Govor tela je od najveće važnosti u ovom visoko takmčarskom svetu. Stara poslovica kaže : „Akcije govore više od reči.“
Naše držanje tela, zajedno sa pokretima i pomeranjem različitih delova tela, igraju važnu ulogu u oslobađanju naših osećanja i osećaja čak iako ne želimo da pokažemo dobrovoljno te emocije.